若手おいさんの日記

よく食べ、よく飲み、マイペースで生きましょう。

2015-01-29から1日間の記事一覧

白湯

現代人には水が足りないという。冷たい水を飲むと体にあまりよろしくないらしいので、身体を気遣うべきこの時期は、白湯をちびちび飲んでいる。真夜中の口寂しさを紛らわすにはもってこいだし、0kcalで太りもしない。デトックス効果もあるとかないとか。古代…